Mit dieser kleinen Übung „Ja ! Genau ! Und…“ kommen Sie in Bewegung
– und erleben gleichzeitig, wie erfrischend es sein kann, eigene Einfälle auszuprobieren und sich auf die Ideen anderer einzulassen, ohne diese direkt durch Bedenken auszubremsen.
Wie funktioniert’s?
Sie oder eine/r Ihrer Kolleg*innen wirft eine Bewegungs-Idee in den Raum: „Lasst uns alle 5x in die Hände klatschen.“
Alle stimmen zu: „Ja, genau!“ und klatschen alle 5x in die Hände.
Danach schlägt der/die Nächste eine Idee vor.
Es ist alles möglich, von
- „sich zur Entspannung auf die Schulter klopfen“,
über
- „sich in jeden Türrahmen lehnen“,
- „Liegestütze“,
- „“ein Fenster offenen oder auf den Balkon gehen und 5x tief durchatmen“, ..
Ihrer Fantasie sind keine Grenzen gesetzt!
Genau das Richtige nach einem Videomeeting-Marathon!